mengatasi depresi

kesehatan mental

Mengenal Terapi EFT

Emotional Freedom Technique atau EFT adalah terapi alternatif untuk rasa sakit fisik dan tekanan emosional seseorang. Terapi ini juga disebut sebagai penyadapan atau akupresur psikologis. Orang yang menggunakan terapi ini percaya mengetuk tubuh dapat menciptakan keseimbangan dalam sistem energi Anda dan mengobati rasa sakit. Menurut pengembangnya, Gary Craig, gangguan energi adalah penyebab dari semua emosi […]

Read More